XII Meia Maratona Manuela Machado

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Menos mal que nos queda Portugal.
Así se titulaba aquel mítico álbum de Siniestro de mis tiempos mozos. Y la verdad es que el título viene muy a cuento porque es una suerte que existan pruebas como esta de la que os voy hablar. Buena, bonita, relativamente barata (7 euros, para lo que se ve hoy en día...), bien organizada, con una bolsa de corredor completísima y con un alma mater que es sencillamente ENORME. Manuela Machado, doble campeona de Europa y campeona del mundo de maratón a mediados de los 90. Organizadora, speaker, corredora... siempre agradable, siempre con una sonrisa. Ama el atletismo por encima de marcas y medallas y se le nota, sus 1h27' de ayer lejos quedan de la 1h10' que llegó a marcar en Tokio hace hoy justo 12 años pero poco importa. Se le ve igual de feliz con su gente, corriendo entre nosotros, promocionando los valores del deporte y movilizando a toda su ciudad, Viana, con un evento como este.

Manuela Machado corriendo su media a la derecha de la imagen (#2)

Viana do Castelo es una bonita población costera situada en la desembocadira del río Lima a unos 50 km de la frontera española. Fundada en 1258 por Alfonso III, durante la época dorada de los descubrimientos constituyó un importante puerto marítimo y más recientemente, la principal fuente de entrada del famoso bacalhau. Todavía hoy se le nota la esencia marinera en sus calles y su casco histórico está lleno de detalles con encanto.

A mi también me hubiese gustado tener alas en los pies.

Muy recomendable su visita sobre todo si coincide un día tan bonito como el que tuvimos ayer.

El castelo de Viana, la ropa a tender es un elemento etnográfico que no falta nunca en Portugal jejeje

Con respecto a la prueba por los comentarios anteriores ya podréis deducir que mima mucho al corredor. Conjuntamente a la media se realiza también una mini-maratona y una caminhada así que el ambiente está más que garantizado. El circuito está perfectamente señalizado y cortado al tráfico con gran despliegue de la GNR, incluso se utiliza parte de una autovía (algo prácticamente inimaginable en España) El perfil no es del todo llano aunque tampoco demasiado sinuoso, quizás sea algo engañoso ya que las pendientes son suaves y te van restando fuerzas sin que te des cuenta. Hay también unos cuantos tramos de adoquín que son matadores pero ¿que sería de Portugal sin sus adoquines? jejeje. Y por último unos voluntarios y un público de lujo, de lo mejor que se puede uno encontrar.

Perfil aproximado, los últimos km son algo más accidentados de lo que aquí se representa.

Las condiciones ayer eran casi perfectas, sol y Tª agradable. El único inconveniente fue el viento que sopló en nuestra contra durante los 10 primeros km, en algunos momentos de forma bastante apreciable.
Pese a todo, mi actuación no fue buena. Errores de infantil y fallos de coco hicieron que desperdiciara una gran oportunidad de enganchar una buena media. Al final fueron 21 km de sufrimiento pero que le vamos hacer, si las cosas resultaran siempre fáciles y fluidas dejarían de ser bonitas.
Empecé con mal pie desde el momento en que recogí mi dorsal y mi chip. Tardaron mucho en dármelo, el coche lo tenía aparcado lejos y todavía me tenía que cambiar. El calentamiento fue deficiente, la concentración nula. Me olvidé de echar vaselina en la entrepierna y los pezones, apreté demasiado las zapatillas... Troté un poco antes de dirigirme hacia la salida pero de forma desordenada y sin percibir sensaciones.
En la línea de salida me encontré con otros corredores gallegos (estaba invadida Viana ayer, casi había más gallegos que locales) Uno de ellos se me presentó como Ricardo (puede ser??) y dijo haberme reconocido por las zapatillas :-) (si lo lees que sepas que no me llegado ninguna invitación de amistad al FB, no sé a quien se la habrás mandado) Por allí también andaban Manuel Folgoso y unos cuantos más conocidos.
No tenía muy claro donde estaba situada exactamente la línea de salida y, vistas las fotos, creo que partimos muy atrás. Desde que sonó el disparo hasta que nos empezamos a mover aún transcurrió un buen rato y otro rato más en alcanzar el punto exacto da Partida (lástima que no hubiera alfombrilla para saber el tiempo neto)

Busca a Furi. En la 2ª foto es bastante fácil :-)

El primer km o km y medio fue complicado intentando buscar hueco en medio de la gente, incluso tuve que sortear una auténtica muralla humana de cantarines de color rojo.

Hicieron toda la carrera cantando al estilo de los de la escuela naval de Marín y llegaron todos juntos, alguno seguro que tendría más fatigadas las cuerdas vocales que las piernas :-)

Luego poco a poco ya se pudo empezar a correr con relativa comodidad. Digo relativa porque pronto vi que había cosas que no iban bien, me di cuenta de que las zapas iban demasiado apretadas y me estaban haciendo daño, de que tenía sed y no había bebido antes de la carrera y de que íbamos a tener que lidiar con el viento hasta por lo menos el punto de giro del km 10.
Nunca acabé de encontrar mi ritmo en los 21 km y todo el recorrido se convirtió en una lucha interior por desterrar pensamientos negativos de mi cabeza y transformarlos en positivos.
Sólo una vez miré el crono en toda la carrera, en el km 5, los 22'11" ya eran indicativos de que iba con bastante retraso respecto a lo esperado así que decidí guiarme sólo por las sensaciones.
Quitando las molestias en los pies, que iban en aumento, el tramo comprendio entre el km 5 y el 15 fue el mejor de mi carrera y el que más disfruté. Por un lado porque el público apostado a ambos lados de la carretera te daba alas, por otro porque se hacía entretenido cruzarte con los atletas en silla de ruedas y corredores que venían de vuelta. Nivelazo impresionante.
Pasé por el km 10 en 43'24", no es que quisiera ver el tiempo pero es que te ponen un panel delante junto a la alfombrilla y resulta imposible no echarle un vistazo. Algo había mejorado pero un rápido cálculo mental bastaba para darse cuenta de que si quería bajar de la hora y media ya podía apretar el culo.
Por suerte el terreno a partir del giro era más favorable y el viento sería a favor (¿o desapareció cuando giramos?)
Por intentarlo que no quede.
Kms a 4'06", 4'03" e incluso uno en 3'53" para un parcial algo más decente de 20'40" en el tramo del 10 al 15. Eso sí, a base de tirar mano de capacidad de sacrificio y no tanto de capacidad de disfrute. Sensaciones en general malas malas.
Algunos puestos ganados y mucha gente a lo largo del camino que se ponía a caminar. Y no novatos precisamente, parece que Messie Massó (o Homem do Maço?? :-)) ha debido trasladarse a vivir a Portugal. Incluso por lo que veo en los resultados ha debido darle duro también al keniano que lideraba la carrera (y con bastante ventaja cuando me crucé con él) que al final caería al 3º puesto.
Pero bueno, yo a lo mío, quedaban 6 km y llevaba 1h04'04' de carrera. Bajar ahora de los 90' parecía ya más factible pero... del 15 al 20 tocaba lo peor, el primer tramo de adoquines ya hizo añicos mi moral. Ideal para unos pies ya doloridos.


La capacidad de motivación ya estaba agotada, la de sufrimiento en la reserva, pasamos una nueva fase: la fase de las dudas. Y ahí ya se duda de todo, de ti mismo, de tu capacidad, de si merece la pena todo esto. La tentación de parar está ahí, demasiado fácil, demasiado atractiva.
Y entonces sólo tienes 2 salidas: o cedes y admites la derrota o escarbas, buscas algo dentro de ti que te haga salir adelante, y continúas.
Y en este caso lo encontré de sobra, SUFRIMIENTO es cuando quieres hacer algo y NO puedes, no cuando haces lo que te gusta por muchas dificultades que se te presenten en su realización. Me acordé de Xabi con su tobillo hecho un poema que lo va tener una temporada alejado de las carreras, de mi buena amiga Carmen convaleciente en el hospital tras una operación, ella sí que es una Ironwoman... Esto de ahora no es sufrir, esto es un subcedáneo.
No había vuelta atrás, los pies me dolían, cada vez que venía un tramo de adoquines me cagaba en todo, las fuerzas flaqueban. Pasar al lado de la meta y tener que dar un rodeo de 3 km se me hizo muy duro. 3 km ¡si hasta me parecía mucho!


Y si no se me hizo más duro fue porque aún iba adelantando alguna gente que iba peor que yo. El callejeo se me hizo largo pero por fin un túnel, una subidita y luego la luz. Por fin el km 20, 1h25'53".


Quedaba tan sólo 1 km y 97 m. Out total, no me acordaba de lo que era desear ver la meta en una carrera. Última recta, cuesta arriba y de adoquines pero se veía el arco y eso hizo que las fuerzas me volvieran. Me encuentro a Rojo y le choco la mano. Adelanto sin pretenderlo a un par de corredores que iban absolutamente fundidos...
Ya está.
1h30'45" Puesto 397º de 1363 llegados. En otras circunstancias lo daría por bueno.
Me voy sentar porque no me doy quitado el chip de pie. La adrenalina baja y veo las estrellas al caminar, me pregunto como segundos antes era capaz de correr. Aflojo las zapas y se alivia algo.
Luego voy recoger la bolsa: 2 camisetas (técnica y de algodón de manga larga), minibrik de leche, zumo tropical, barrita, bombón, medalla, bebida vitaminada que parece oraldine, botella de vino verde... ¡una pasada! sólo eché de menos el pastelito que dieron la última vez que estuve aquí y que estaba buenísimo.

¡Parece que venimos de hacer la compra!

Por supuesto ha merecido la pena, a pesar de que mi carrera no fuera del todo buena, me voy una vez más con muy buen sabor de boca Una media más para el saco y van... ¡uy, he perdido la cuenta! Algún día de estos habrá que dar el paso a la maratón aunque antes me tendré que olvidar de lo mal que se puede llegar a pasar en sólo 21 km :-)

¡Hasta la próxima!

Clasificaciones (completas aquí)
Masculina
1º Alexei Runkov (RUS) 1:03:53
2º Jose Moreira Cyclones-Sanitop 1:04:00
3º Keneth Kiplino (KEN) 1:04:41

Femenina
1ª Milka Jerotich (KEN) 1:12:12
2ª Olga Glot (RUS) 1:14:09
3ª Filomena Costa SC Braga 1:15:08


Galerías de fotos: organización 1, organización 2, organización 3, juan carlos, linkinpark, Xandra 1, Xandra 2

P.D. Para nota, ¿alguien puede decirme que han tenido en común las 2 carreras que he disputado este año? (Mejor dicho, que tienen en común ambas poblaciones).