domingo, 19 de febrero de 2017

XL Trofeo de campo a través San Miguel de Oia

El fin de semana pasado participé en esta prueba de cross, una de las de mayor tradición del calendario y abierta a la participación popular. Ya había participado otros años, es un circuito que me gusta, 100% sobre hierba, no excesivamente difícil ni forma barro, es muy rápido pero no deja de ser cross.
Este año además había un nivel muy alto entre los participantes, tanto, que parecía una revancha del campeonato gallego. En chicos se repitió el podio masculino, mientras que en mujeres a falta de la campeona en Ribadavia Ester Navarrete, si estaban presentes la 2ª y 3ª clasificadas, así como la 7ª y 8ª que ocuparon las 4 primeras posiciones.
La mañana era la típica de cross, lluvia a ratos y temperaturas bastante fresca. Vamos, un "día inglés", pero no me desagrada competir así. Lo que ya no me agrada tanto es sufrir el gran retraso que fueron acumulando las pruebas. Quizás desbordados por una gran participación en las carreras de escolares, que eran campeonato provincial, unido a una mala programación, al final nuestra salida se acabó dando con unos 50' de retraso. Eso es un punto a mejorar. Por lo demás todo bien, mucho público y buen ambiente.
Por fin suena el disparo, unos 150 participantes tras la línea de salida. Aquí, a diferencia del resto de crosses, corremos juntos hombres y mujeres. Es una buena prueba para quien quiera probar lo que es un cross sin necesidad de estar federado.




La primera vuelta la tomo un poco de tanteo. Habrá que dar 5 para completar una distancia que se anuncia como de 8 Km, pero que en realidad es menor.
Al principio me noto un poco raro por el tiempo parado y el retraso, no me apetece mucho correr, pero una vez que me voy metiendo en carrera comienzo a encontrarme mejor y a disfrutar. Mejores sensaciones que en el cross corto de la semana anterior.
El circuito es divertido, mucha curva y cambio de ritmo. Primera vuelta en 6'12" empezando a entrar en calor.



Acabamos haciendo un grupito de 3 del que tira con fuerza un veterano de Samil y aguantamos un atleta del Beade y servidor. El ritmo aumenta y hacemos esta 2ª vuelta por debajo de los 6', 5'56".



Continuamos en esa línea ya adelantando gente. 6' exactos la 3ª vuelta.



En la siguiente ya empezamos a doblar participantes aunque también se iba aproximando la cabeza de la prueba. Mi idea era que no me doblaran pero al final sucedió lo mismo que en Ribadavia. Ya prácticamente completando mi 4ª vuelta me adelanta Penas, que venía de debutar con victoria en duatlón el día anterior, y Nuno.
5'58" esta vuelta. Toque de campana.


En esta última ya había dejado atrás a mis eventuales compañeros. Las piernas empezaban a pesar pero me mantenía bien, sin apenas decaer. 6'00" esta vuelta para cruzar la línea de meta con un tiempo de 30'08, algo mejor que la pasada edición. Puesto 53º.
Bastante contento, un buen resultado que me viene muy bien, ya que las cosas últimamente no me estaban saliendo. A ver si con esta inyección de moral me voy recuperando. Probablemente sea el último cross que corra esta temporada. Seguramente no volveré a ponerme un dorsal en lo que resta de febrero pero marzo está cargadito de retos muy interesantes.

Clasificaciones (completas aquí)
Popular masculina
1º Lolo Penas New Balance 23:57
2º Nuno Costa (POR) C.D. San Paio  23:59
3º Manuel Hurtado Gimnástica Pontevedra 24:29

Popular femenina
1ª Sandra Mosquera ADAS Barco 28:05
2ª Leticia Fernández ADAS Barco 29:06
3ª Iria Fernández ADAS Barco 29:21

sábado, 11 de febrero de 2017

Campeonato de Galicia Cross Corto Clubes

Seguimos con el cross. El pasado domingo llegaba el turno del cross corto, esa modalidad que estuvo en auge años atrás y ahora ha caído bastante en desuso. Aún se sigue celebrando este campeonato en la modalidad por equipos. 
En esta ocasión mi club no presentó equipo y fui yo el único representante que viajó hasta la localidad coruñesa de A Baña participando a título individual.


Después del temporal que nos azotó los últimos días causando bastantes destrozos, teníamos la duda sobre las condiciones en las que estaría el circuito. Casi todos nos temíamos un terreno muy embarrado y blando pero luego resultó ser un firme duro salvo algún que otro tramo muy puntual. Un circuito divertido con alguna cuestilla y muy rápido.
Nuestra carrera era la que cerraba la jornada, ya que antes se habían disputado las pruebas del memorial Alejandro Lorenzo de categorías de menores. A las 13:30 corrían las chicas, a las 13:50 nosotros. 3 vueltas a un circuito de 1250 m para completar 3900 m. Una distancia corta y explosiva pero al disputarse en este terreno aún podría hacerse largo.
El tiempo alternó durante toda la mañana entre ratos buenos y ratos de una desagradable lluvia, bastante fría además, acompañada de viento.
Cerca de 200 corredores en línea de salida. Si alguna pega le pongo al circuito es tener una recta de salida tan corta. A los 100 metros ya estaba situada la primera curva lo que se traduce en que nada más sonar el disparo se produce una carrera loca para pillar posición. Quien más o quien menos recibió algún empujó o, en el peor de los casos, una marca de recuerdo de los clavos. Suerte que no se produjo una montonera.


Puestos a comparar me recordó al sector de natación de algunos triatlones. A mí este tipo de salidas a cuchillo no se me dan muy bien, al final acabé muy atrás aunque luego fui casi todo el rato adelantando gente, lo que en un circuito revirado no es tarea sencilla.



De todas formas ya digo, circuito muy divertido.







Esta vez me haría falta una vuelta más porque, aunque di todo lo que tenía en ese momento, justo cuando me empezaba a encontrar mejor ya se acabó.


Así es el cross corto, visto y no visto. Apenas 16 minutillos (16'04") que me sirvieron para entrar en el puesto 137º. Creo que es peor rendimiento que el de los años anteriores pero bueno, hoy no había para más.
Quedé contento por disfrutar una vez más de esta especialidad del atletismo que tanto me gusta, por ver a la gente y por el ambiente que se vive en estas pruebas. Otra batallita más que contar. Me está costando mucho volver a pillar la forma tras la gripe pero que le vamos hacer, poco a poco que queda mucha temporada.

Clasificaciones (completas aquí)
Masculina
1º Manuel Hurtado Gimnástica Pontevedra 12:32
2º Antonio Serrat C.D. San Paio 12:38
3º Víctor Riobó Miller Running Club 12:54

Femenina
1ª  Ester Navarrete ADAS Barco 14:33
2ª  Camila Alonso Gimnástica Pontevedra 14:43
3ª  Sandra Mosquera ADAS Barco 14:43

domingo, 5 de febrero de 2017

XCII Campeonato gallego absoluto de cross

Y volvimos al cross. De nuevo una fecha marcada en rojo en el calendario por tres motivos, campeonato gallego, en mi casa y organizado por nosotros. Por segundo año consecutivo nos tocó la labor de organizar una de las pruebas más importantes del calendario gallego, y por segundo año consecutivo acabamos con la sequía en Galicia. Tras unas cuantas semanas en las que el frío fue el protagonista fue llegar el fin de semana del cross y regresar la borrasca.
Un año más estuvimos marcando el circuito el día anterior, este año al menos la lluvia si dio una tregua y pudimos completar el trabajo de forma más rápida y con menos incomodidades. De todas formas estacar y encintar los 2 kilómetros de circuito son bastante trabajo aunque  luego pase desapercibido. La experiencia también se va notando y este año a las 5 de la tarde ya teníamos todo acabado, habiendo empezado a las 9 de la mañana con pausa para comer.


Llegó el domingo y por supuesto que me apetecía mucho participar, además de que habíamos podido presentar equipo en la categoría masculina. Antes de correr estuve echando una mano a la hora de repartir dorsales.
Respecto al plano competitivo este año se corría un kilómetro menos que en la edición pasada por aquello de que estábamos todavía en enero. De todas formas, con lo mal que he empezado el año, a mí se me iban hacer largos los 9 Km.
Bajo una ligera lluvia nos situamos en los cajones de salida. La Tª era bastante agradable, mucha humedad, la lluvia lago molesta pero no eran malas condiciones para correr. A mí me gusta así. Mucho nivel en la línea de salida y  miniobjetivo de que no me doblaran. A ver si este año lo conseguía.


Suena el disparo. Aquí lo de siempre, la tierra tiembla y parece una carga de la caballería. Impresionante.
Llega la primera curva y el grupo se va enfilando, se estira hasta romperse en múltiples grupillos conforme al nivel de cada uno. El terreno está bastante bien, se corre rápido pero al final se va hacer pesado. El cross es una especialidad de aguantar y saber medir las fuerzas. Intento salir regulando.





En la primera vuelta de 1 Km corro al lado de Chepi, uno de los mejores veteranos de Galicia. Si este va aquí es que no voy mal.



4'25" el primer paso por meta, quizás fuera algo más de 1 Km, o no, en cross no es exacto y poco importa. comienzo la segunda vuelta, esta ya de las grandes.



Disfruto y sufro a partes iguales, remonto ya algunos puestos pero no puedo seguir el ritmo de Chepi. 7'57" esta segunda vuelta.



En la tercera intento mantener el ritmo aunque las piernas ya empiezan a acusar el esfuerzo, 8'03". Ya en la recta de meta me dobla Lolo Penas. Mierda, casi lo consigo pero no. Al final me ha sacado 2 Km.


Toque de campana. Última vuelta para mí.



Se repite la historia del año pasado, flato y pienso que casi no llego. Muy incómodo durante media vuelta, luego se alivió. 8'14" la vuelta, la pero de todas, sufriendo mucho.


Pero bueno, acabamos. No estoy en gran forma así que creo que fue una actuación bastante decente, resultado similar al del pasado año. 36'54", 147º de 209 llegados. Para ser campeonato absoluto no está mal, que la gente no es coja.


Puntuando además como 3º del club, 14º de 18 equipos, para salvar la honrilla del de casa.
Al final lo he disfrutado, me gusta el cross. siento no haber llegado mejor pero he dado lo que tenía.

Clasificaciones (completas aquí)
Masculina
1º Lolo Penas New Balance  28:31
2º Nuno Costa (POR) CD San Paio  38:33 
3º Manuel Hurtado Gimnástica Pontevedra 28:47

Femenina
1ª Esther Navarrete ADAS Barco 33:32
2ª Sandra Mosquera ADAS Barco 34:20
3ª Leticia Fernández ADAS Barco  35:08

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