Triatlón de Nigrán

El sábado pasado se disputó el II Triatlón de Nigrán (¿cuando fue la 1ª edición?) que era a su vez la segunda prueba del circuito gallego de triatlón.
Me estrenaba en tri esta temporada con la incógnita de cual sería mi rendimiento, había estado entrenando bien, a pie iba con buenas sensaciones, en bici dentro de mis circunstancias también y en natación, para hacer sólo un día a la semana no me podía quejar.
El día se presentó muy malo, por el camino cayeron unas trombas de agua impresionantes que hacían presagiar lo peor. Por suerte al final aún se contuvo, llovió un poco mientras estábamos nadando y al principio de la bici pero nada más. Evidentemente no era el día perfecto (había que olvidarse hoy de la playa repleta de bañistas en topless coreando nuestros nombres :-)) pero al menos se pudo correr bien.
Nuestra salida se daría cerca de las 17:30, antes ya habían salido las chicas y la carrera élite se disputaría después de la nuestra (suerte tuvieron que estaba bajando la marea y nadaron bastante menos).
Estos eran los circuitos:


Ya antes de la salida pudimos comprobar como una natación que a priori debíera resultar sencilla no lo iba ser tanto. La mar estaba muy picada, algo no muy usual en Playa América, las olas rompían cerca de orilla, pequeñas pero muy seguidas en varias líneas y un tanto arrítmicas.

Esta foto y las que siguen están sacadas del álbum de Juancho. Me gusta mucho esta imagen, hoy había que hacerse bien la coleta porque la natación iba ser movida

En la imagen no se aprecia bien y parece que el mar está en calma pero si os fijáis veis varias lineas de olas

La entrada en el agua era complicada, incluso las buenas nadadoras como Mónica o Aida parecían tener problemas.
En pocos minutos íbamos comprobarlo nosotros también...
¡Vaya caos!
Si alguien lo quiere repetir en su casa aquí tiene la receta: cójanse a unos cuantos luchadores de pressing catch, boxeadores frustrados y demás, métalos en un recipiente con agua, añádase sal al gusto y agítese vigorosamente... más o menos saldría una cosa parecida.
Por Dios, ¡que natación más sucia! Entre los golpes de las olas y los de la gente acabé molido.
La primera vuelta apenas pude nadar, me intentaba apartar para ir más tranquilo y estaba encerrado por todos lados, en vez de dar brazadas lo que hacía era parar golpes y patadas.
Luego pensaba que la segunda vuelta iba ser mejor al ir distanciándose más la gente pero que va, parecían los coches de choque de las ferias, 5 metros para alante y plas...
y a todo esto añadirle el oleaje que te hacía sentir como un muñeco, ahora para arriba, ahora para abajo y para rematarlo ola en la cara venga...
Tan sólo resultaba "divertido" cuando ibas hacia la costa y podías coger una ola, al estilo surf jejeje
Bueno, al final acabo el sector de natación+aquagym lento pero seguro, como buena tortuga, 17'14" me dan en las clasis, parcial 94º de unos 120, aún menos mal.

Marcho corriendo a boxes como alma que lleva el diablo, adelanto algunos puestos pero luego ya los pierdo (y alguno más) al quitarme el neopreno. Me cuesta hacer la transición, creo que en el sector anterior debí beberme como medio litro de "isotónica marina" y estoy algo mareado.
Al fin consigo ponerme las zapatillas y el casco, cojo la bici y allá voy.
5 vueltas practicamente llanas, recorrido revirado, con muchos giros y curvas, estrecho y peligroso. El asfalto está bastante mal, muchos baches y en las curvas hay arena. Era un circuito parecido al de Baiona del año pasado pero con peor firme, no me gustó nada aunque tampoco sé si en la zona podría hacerse algo mejor.
Salgo detrás de un chico del Universidade de Vigo y de un Cormorán (creo), me paso la primera vuelta a unos metros de ellos intentando llegar a su altura pero no hay manera, en las rectas casi lo consigo pero en los giros freno más que ellos y me alejo. Y es que esto no me da ninguna confianza, no puedo trazar bien las curvas, hay sitios muy estrechos y coincidimos con las chicas. Antes de adelantar miro siempre si viene algún grupo detrás porque la cosa está peligrosa o sino que se lo pregunten a mi compañero Javi Anta que dió con sus huesos en el suelo.

Javi Anta antes de su accidente, ya veis que los carriles no eran muy anchos y eso que esta era la parte buena

La segunda vuelta la hago prácticamente en solitario. En la 3ª me adelanta un grupo grande que me imagino serían los primeros, freno y dejo que tomen la curva, hoy no me meto en fregados.
En la 4ª vuelta me alcanza otro corredor que me dice que es de mi club, hablamos un rato y le digo que se ponga a rueda que le voy dar un relevo. Vamos así unos metros hasta que observo que se desmonta, no sé si pinchó o tuvo otro tipo de avería en la bici.
En fin, vuelvo ir solo. Que aburrimiento de circuito, menos mal que llevo cuentakm porque con tanto giro no sé ni cuantas vueltas he dado.
Mi final de la 4ª vuelta coincide con la entrada a boxes de un gran grupo, como ya preveía lo que iba pasar y que la gente se me iba cruzar en el desvío a boxes, decido frenar en la recta para que pase todo el mundo. Era la zona más rápida del circuito, en las otras vueltas iba a 40 km/h y ahora debo ir a 20-25 pero mejor perder tiempo y acabar entero.
Bueno, al menos coincido ahora con Bruno y hacemos juntos la última vuelta dándonos relevos.
Se acabó la historia. Por mi cuentakm 39'50" para 21,22 km, media de 32,19 km/h y máxima de 40,7. Flojillo. En las clasis, 42'16" parcial 97º, aún peor que la natación.
Hago la transición un pelín más rápida que Bruno y salgo de boxes, 3 vueltas al circuito y para meta.
Iba muy descansado de la bici y pude correr bastante bien, muy pronto alcanzo a Jesús y luego voy adelantando a muchísima gente, lo que pasa es que no sé quienes iban en mi vuelta :-)

Miguel Fraga (a la dcha) no iba en mi vuelta pero hicimos una prácticamente juntos

Buenas sensaciones y sin problemas, 20'37" parcial 42º

Así de contento me aproximaba a la recta de meta.

Al final 1h20'06", puesto 84º que ahora mismo con las circunstancias particulares de este tri no sé como valorarlo. Me lo tomé como un entrenamiento para Ferrol y espero que me haya valido de algo, ya se verá. ¡Al menos ya sumo uno más!

¡Hasta la próxima!

Clasificaciones (completas aquí)
Masculina élite
1º Jesús Gomar Fluvial Lugo 1:02:27
2º José Manuel Vieito Bricosa 1:02:35
3º Borja Conde Atletismo Porriño 1:03:18

Categorías
1º Juan Jesús Barral Bricosa 1:08:16
2º Alfredo Trincado RC Naútico Vigo 1:08:19
3º András López Atletismo Porriño1:08:45

Femenina
1ª Aida Valiño Fluvial Lugo 1:14:25
2ª Mónica Incera RC Naútico Vigo 1:17:03
3ª Estefanía Sande Triatlón Ferrol 1:19:44