Subida en bici al Monte Aloia

Lo mejor de una semana un tanto floja en lo deportivo.

Este domingo no tuvo competición pero sí tuvo un reto: la subida al Monte Aloia en Tui. Un puerto de primera que ha sido varias veces final de etapa en la extinta Volta a Galicia. Esta cima ha sido testigo de bonitos duelos y ha visto ganar a corredores como Claudio Chiapucci y Marcos Serrano entre otros.

Así que hasta allá nos fuimos yo y mis tri-colegas Michel y María dispuestos a retorcernos sobre las bicis jeje
María y yo salimos de Ponteareas a eso de las 11 destino Porriño donde quedaramos con Michel. En el polígono María tenía que hacer un test de 5 km que le había mandado su entrenador (ésta como no usa muebles de ikea... ;-)) y nosotros pues nos apuntamos también. No nos íbamos quedar mirando no?
Y así fue, medimos un recorrido de 2,5 km con vuelta en una rotonda y a por ello.
Como el cuenta no me funcionó no sé cuanto tiempo me llevó (y diréis vosotros con razón que vaya mierda de test, pues si!!) pero más o menos me saldría en 8' puesto que el primero en llegar fue Michel 'O Rei' con 7'40" y yo llegué un poco después. María haría 9' y algo.
Para mi lamentable estado de forma y lo mal rodador que soy no estuvo mal.
Después del test nos dirigimos ya hasta Tui a ritmo suave para encarar el objetivo del día.
El puerto desde Tui tiene una longitud de 7,5 km y un desnivel medio del 7,68% con rampas máximas del 13%. Se corona a 680 m y desde su cima se pueden disfrutar de unas vistas espectaculares de toda la comarca del Baixo Miño. Además cuenta con el aliciente de ser parque natural.

Empezamos a ascender muy despacio, casi de cachondeo, al principio quería evitar meter todo el desarrollo para tener la ventaja psicológica de llevar una reserva por si acaso. Así lo hice aproximadamente hasta el km 4 donde comenzaron unas rampas del 11,5 % y ya decidí utilizar el "comodín" del piñón.

María encarando las duras rampas. Si fue capaz de subir con ese hierro, la próxima temporada con su flamante nueva bici de carbono va volar!!

En esta zona dura empecé a perder rueda de Michel que está muy fuerte el c... :-D y a subir como pude (a todo esto decir que ya al principio de la ascensión decidimos que cada uno subiera a su ritmo)

Michel "machine" :-))

Al pasar junto a una fuente (Km 4,4) la cosa se suaviza un poco, aquí la pendiente es "sólo" del 7%. Pero poco dura el descanso, si es que lo hubo, porque nada más comenzar el km 5 venían 200 m al 11,5 %.

La carretera

En este punto de la ascensión ya me empezaban a doler los riñones. Llevaba 3 semanas sin coger la flaca y eso se nota.
Por suerte el km 6 se hace más llevadero y en el 6,5 aparece por fin un llano, que gusto relajar la musculatura!!
Lo que resta hasta la cima ya no se hace tan duro pero sigo con todo el desarrollo que tengo.
Cerca del final encuentro a Michel desmontado haciendo fotos con el móvil, ya me quedaba muy poco...

Y corono por fin!! El tiempo de ascensión, pues quizás sea lo de menos, 41'54" pero empezando muy suave. En la parte dura si me empleé a fondo (si no me caía jajaj pulso máximo 181 ppm)

A pesar de que reconozco que no estoy en forma con la bici si estoy contento de haber coronado un puerto de 1ª categoría, el 1º de mi cuenta particular jejeje
Pero lo mejor todavía estaba por llegar, resulta que en el fondo la paliza esta no era más que una excusa para comer en la cima jaja (menos para Michel que lo hizo por amor al arte :-))
Tengo que hacer aquí una mención especial a Toti que hizo toda la subida en BTT como un campeón a pesar de estar griposo y a Tino que subió en coche jajaja pero gracias a él tuvimos arriba el coche para bajar. Además, todo hay que decirlo, se trajo a la cima una empanada buenísima :-D

El prota del blog, María y Tino. El Sala 2 Xtreme Team un año después.

Las vistas desde el mirador, un verdadero premio


Toti guardando los pasteles bajo la atenta mirada de Tino

Pues con este banquete en un marco incomparable, como si fuera un cómic de Asterix se acaba la historia de hoy.
Podría segur hablando del viaje de vuelta en el coche pero eso jejeje... eso ya es otra historia ;-)

My tri-sister María