lunes, 22 de julio de 2013

V Travesía a nado pola rexeneración da praia da Pescadoira (Bueu)

El sábado volví a participar en esta travesía en Bueu que es para mí de las más bonitas en cuanto a recorrido. Aunque, un año más, no me atreví a dar el pasito y apostar por la distancia grande de los 7,5 Km. Siempre que acabo esta travesía me queda la sensación de que hubiera podido salir airoso de la distancia larga pero luego llega la fecha y siempre me veo nadando mal y escaso de kilómetros.
Al final aposté de nuevo por la distancia intermedia de 4,43 Km que, con la marea a favor y buenas condiciones del mar, se hacen muy rápido. De ahí los tiempazos.


En esta ocasión fui hasta Bueu en compañía de Pipe, que debutaba en una travesía larga y lo hizo genial. Cosa por otra parte que no me sorprende.
Llegamos allí con tiempo de sobra y buena parte de la mañana la pasamos esperando. Luego, aún encima, nos colamos en el autobús que no era pero así también pudimos ver la salida de la distancia larga.
Con compañía la espera se hace más entretenida y aunque no estaba una mañana de playa, pues amaneció bastante cubierto, tampoco se estaba mal.
La primera salida desde la playa de Ancoradouro se dio con algo de retraso. La nuestra desde  la playa de Mourisca no dependía del reloj sino de que aparecieran los primeros nadadores tras doblar el cabo de Udra.
En esta salida de la distancia intermedia nos juntamos alrededor de 70 personas.

El grupo que salió de Mourisca

Toda la travesía fue plácida, sin golpes ni las incidencias acostumbradas de los tris. Pronto acabé pillando mi ritmo y fui cómodo todo el rato, disfrutando del paisaje.





Al principio en un grupo de 3 o 4 nadadores, luego con la compañía de Pipe. La orientación este año no fue problema, las boyas amarillas se veían bastante bien y cuando no, siempre tenías la referencia de los kayaks y de otros nadadores. Por primera vez no me perdí en las bateas.

Un sketch a acuarela que pinté :-)

Todo fue bastante bien hasta llegar a la altura del dique del puerto de Bueu. No sé si fue cosa de la marea que me llevaba hacia el medio de la ría o qué, pero me noté clavado en esta parte. Me había despistado de la última boya amarilla y el tiempo en llegar hacia ella se me hizo eterno. También el escaso tramo que había desde la boya hasta la costa resultó interminable, veía las rocas del fondo y parecía que estaba siempre en el mismo sitio.
Ya en los últimos metros coincidé con un grupo de gorros naranjas de la larga que estaban llegando al esprint así que  los dejé pasar para no interferir en el pique.
Al final toco la boya naranja tras 1h19'03" de travesía, puesto 44º de la salida de Mourisca. Mejor que el año pasado y ligeramente peor que hace 2 años, pero bueno, en general las sensaciones no fueron muy malas y fue bastante disfrutada. Llevo 2 semanas nadando 3 días y parece que lo noto, al menos voy más cómodo en el agua.
Como siempre lo mejor de todo esto es el buen ambiente que se respira y la gente de las travesías. Encantado de volver a ver a tantos amigos. 
La próxima más y mejor.

Clasificaciones (completas todas las distancias aquí)
Salida desde Mourisca (4,43 Km)
Masculina
1º  Jose Luis Torres 55:36
2º  Enrique Tapia  59:22
3º Nicolás Camejo 1:01:16

Femenina
1ª  Mónica Incera 1:02:21
2ª  Sofía Suárez 1:12:41
3ª  Nerea Melon 1:17:01

Fotos: Concello de Bueu

lunes, 15 de julio de 2013

IV Travesía a nado Concello de Baiona

Comenzamos con la temporada de travesías. Ya tenía ganas de cambiar un poco el chip de correr. Nadar no es que se me dé muy bien, se me da hasta peor que correr, pero me gusta el ambiente de estas competiciones y me lo paso bien, que es lo que realmente importa. Si no hago más es porque tengo verdaderos problemas con el frío en el agua, aunque en esta no hay problema pues se permitía el uso de neopreno.
En principio la idea era nadar sin él, aprovechando que la temperatura del agua era bastante alta para lo habitual aquí, pues rondaría los 19º. De hecho estuve nadando un ratillo en la playa sin demasiado problema, pero luego en el tiempo de espera, entre que se fue el sol y todo eso, me empezaba a notar destemplado y preferí ir a lo seguro. Total para salir y a lo mejor acabar tiritando ahí, dando pena, casi que paso.
La salida estaba para las 19:00 pero primero tenían que nadar las travesías para nadadores sub12 y sub16. En este tiempo de espera fue cuando decidí llevar neopreno así que a última hora me tocó ir corriendo al coche.
La verdad es que prefiero nadar sin él, por sensaciones y por todo, pero ya puestos en faena, me pareció buena idea lo de habérmelo puesto para amortiguar un poco los golpes en la primera de las boyas.


El recorrido eran 1200 m sin mucha más dificultad que la falta de espacio al inicio. Sin oleaje ni corrientes, todo era seguir un recorrido, un tanto revirado eso sí, hasta los muelles del puerto deportivo.
Mucho público mirando, de hecho la situación de la playa en pleno centro, a los pies del Parador-Fortaleza, y el recorrido facilitaba la asistencia de espectadores. Por megafonía también se animaba bastante así que en ese sentido lo montaron todo muy bien.

Salida, sin prisas.

Con respecto a mi actuación pues bueno, ni muy bien ni muy mal. Ratos con buenas sensaciones, en los que parecía que iba bastante fluido, y otros todo lo contrario. En las 2 primeras boyas traté de evitar los golpes aún a costa de hacer más metros. Luego estuve un rato bastante encerrado pero al final fue bastante bien, alguna que otra patada que otra pero lo normal en este tipo de circuitos.,

Visto el panorama, mejor evitar el tumulto

Debí ser uno de los que se fueron casi a las barcas. En esta foto también se aprecia la cantidad de público a lo largo del paseo.

En total 21'51" que tampoco está tan mal, al menos me sirve para quitarme el trauma que me quedó tras el tri de Riveira y los 44' en 1500 m :-)
Puesto 81º de 127 llegados.

Poniéndome de pie. En primer plano Óscar, que vino corriendo desde Nigrán y se volvió marchar.

Entrando en meta

Lo mejor volver a ver a la gente de las travesías y a todos los amigos: Diego, Mónica, Kenhe, Óscar... al crack Gustavo Rodríguez que sigue mejorando en el agua, quien le iba decir hace unos años que acabaría nadando travesías; y también a Susana, la campeona de paratriatlón que acabó 2ª y es una de las deportistas más admirables que conozco, la superación personificada.



Un buen 'día de playa'

Clasificaciones (completas aquí)
Masculina
1º Santiago Ferrada  14:34
2º Pablo Roi Balsa 14:37
3º Daniel Lechuga  14:41

Femenina
1ª Mónica Incera  17:33
2ª Susana Rodríguez  17:45
3ª Sandra Sobreira  18:03

martes, 9 de julio de 2013

XXX Carreira Popular de Leiro

30 años cumplía esta carrera, la primera popular que corrí allá por el año 99 y, por cercanía, quizás la consideraría la carrera de casa. El año pasado se me quedó la espinita clavada por verme obligado a abandonar por lesión, antes sólo me retirada en un clasificatorio de triatlón en Vigo en el que pinchara las 2 ruedas de la bici.
Este año iba con la intención de sacarme el mal sabor de boca. Aunque ahora mismo estoy en un modo semi-descanso y además el calor extremo de estos días no me va demasiado, confiaba en volver a disfrutar el precioso recorrido de esta prueba.
Con la coincidencia de otras carreras y la ola de calor, la participación se vio reducida con respecto a ediciones pasadas. Si bien la calidad no faltó (había premios en metálico) pues tanto el podio masculino como el femenino  fue copado por atletas de un gran nivel.
Una de las atracciones de este año fue la presencia del doble campeón del mundo de maratón Abel Antón que corrió como un popular más.
Con la comarca en alerta naranja por las altas temperaturas y habiendo marcado registros De Tª máxima de España, a las 11 de la mañana se dio la salida a la carrera de adultos. Por delante 9321 m sobre un terreno variado.


Salí en modo supervivencia, consciente de mis limitaciones ante este tipo de circunstancias. Por suerte ya llevamos unas semanitas de mucho calor y el cuerpo se me va adaptando. El primer día siempre es el peor.
Como dije la semana pasada el calor te incita a salir rápido pero la clave está en salir más lento de lo habitual. En la primera vuelta fui cómodo, haciendo mi carrera, sin importarme quien llevara delante o a mi alrededor.



9'09" en el paso por meta, a unos 4'/Km. A pesar de que tiene una cuestecilla esta parte del circuito creo que es la más rápida ya que toda ella discurre sobre asfalto o cemento.


La segunda vuelta fue más o menos bien hasta que tomamos la carretera rumbo al puente de San Clodio. Este tramito sin sombras me devolvió a la realidad. Aún no habíamos llegado al km 5 y quedaba mucha carrera, pero la boca empezaba a secarse y a desear un avituallamiento. Por suerte tras cruzar el puente tocaba transitar por un tramito de sombra.
El Km 5 lo pasé en 20'23". El ritmo había decaído ligeramente pero la segunda mitad de la carrera es, por el tipo de terreno, más lenta que la primera. Empezaba la recogida de cadáveres.
Un tramo muy duro y donde peor lo pasé fue en la pista paralela a la carretera. Una larga recta sin sombras en la que ni siquiera se corre bien.
A partir del km 6 el entorno vuelve ser más favorable. El terreno arbolado a la orilla del río se agradece y esta parte siempre se me hace amena y se pasa rápido.



Continué mi lenta pero constante remontada hasta llegar a alcanzar a Sonia y Roberto Espiña a la salida del puente de piedra.


En otras circunstancias me hubiese quedado con ellos pero a eso de unos 20-25 m marchaba Abel Antón acompañado de otros 3 corredores. Quedaba menos de 1 km para la meta pero quizás fuera factible alcanzarlos. Había que aprovechar la oportunidad.
De sensaciones no iba muy sobrado pero las piernas respondían. Había hecho una carrera inteligente y llegaba con fuerzas al final. No puedo decir que no me costara llegar hasta ellos, que a estas alturas de carrera y con el calor reinante requirió su esfuerzo, pero no tuve demasiados problemas para contactar con el grupo a falta de unos 200 m para la línea de llegada.

Al fondo ya había contactado con el grupo de Antón

En ese momento creo que podría haberme ido hacia delante ,pero preferí aguantar con ellos. A ver si no iba salir en la foto jaja
Entonces fue cuando sucedió que, en los últimos metros, Abel se puso a esprintar y nos deja a todos atrás.  


¿Habrase visto? Ya no corre como antes pero conserva la planta y el esprint final. Quien me lo iba decir a mí en el 99 que años después estaría esprintando en esta misma carrera con el que sería campeón del mundo de maratón ese año. 
A veces los sueños se cumplen aunque no de la forma que lo hubiésemos imaginado jaja
Pues nada, 38'31" para Antón, 38'32" para mí. Lejos de mi mejor marca en Leiro (recuerdo algún 37'xx) para bastante bien dadas las circunstancias. Siempre suele hacer calor pero de todas las ediciones esta me pareció la más dura.
Puesto 51º. Bastante satisfecho y con una experiencia para recordar. Supongo que esta carrera pasará a mi memoria como el día que esprinté (y perdí) contra un campeón del mundo.

Clasificaciones (completas aquí)
Masculina
1º  Anouar Dabah (MAR)  28:27
2º  Alejandro Fernández  New Balance  28:33
3º  David Rodríguez  Atl. Tordesillas  30:47

Femenina
1ª Saida El Mehdi (MAR)  33:06
2ª Yolanda Gutiérrez New Balance  33:07
3ª Mª Jesús Gestido   35:51

martes, 2 de julio de 2013

VI Carreira Popular de Redondela

Hacía ya mucho tiempo que no corría una popular de asfalto. En realidad este fin de semana tenía pensado correr el tri de Moaña pero vi lo de las 5 vueltas de bici (para 20 Km) y me eché atrás. Odio los circuitos con tantas vueltas de bici, hasta 3 vale, 4 me lo pienso, pero más ya no. Es una pena que ya no se haga este tri en Bueu que me encantaba el recorrido.
Puestos a buscar alternativas, en lo primero que pensé fue en los 20 Km del Barco. Estuve el año pasado y me gustó, pero el calor previsto y el recuerdo de acabar en el hospital me hicieron decantar por una prueba más pequeña y, hasta ahora, desconocida para mí. En Redondela no había corrido nunca salvo un 'raid' Orientaventura hace ya unos cuantos años ¡que buenos recuerdos!
La verdad es que la prueba estuvo de lujo en cuanto a atención al participante y animación. Todo lo que se le puede pedir a una carrera popular y más.
Hasta la participación estuvo bien; sobre 500 participantes en la categoría absoluta, número suficiente para que haya ambientillo pero tampoco tantos como para que sea una prueba masificada. El recorrido entretenido, no muy duro en cuanto a perfil, bastante rápido, y bueno también para los acompañantes y público, por cuanto hay una meta volante  intermedia y se puede seguir bastante bien la carrera.
El único pero, si se le puede poner, no tiene nada que ver con la carrera en sí, y es el tremendo calor que hacía. Si es que no estamos nunca contentos...
Ya dije la semana pasada que a mí el calor me mata, al menos hasta que el cuerpo no se me acostumbre, así que decidí tomarme las cosas con calma. A la hora de la salida el termómetro del coche marcaba 34º. Muchísimo calor. La distancia a recorrer era corta, tan sólo 6,5 Km pero convenía salir bien hidratado.



Ya de salida las sensaciones no eran especialmente buenas. Me pareció que todo el mundo salía muy rápido. La verdad es que el calor parece que te empuja a ello, pero por experiencia sabía la importancia de mantener la cabeza fría y no cebarse al principio ya que, a esas temperaturas, una vez que te pasas de pulso resulta muy complicado bajar.
El primer kilómetro lo pasé en 3'54", lo que es un ritmo lento para la distancia pero creo que adecuado para las condiciones.




Nunca me acabé de encontrar bien, pero al menos supe regular de forma que pude mantener el ritmo hasta el final. Siempre intentando buscar las zonas de sombras y evitando cambios bruscos de ritmo.
Agradecer también desde aquí a la señora que sacó la manguera de su casa, no veas como se agradecen esos detalles. Nos valió la vida.
Aunque en estas distancias no es necesario, un día como este si se agradecería mucho un avituallamiento intermedio, en el 3 o en el 4. En los 2 últimos kilómetros ya iba con la boca seca y en meta había agua de sobra. Aunque entiendo que un punto de agua siempre supone una complicación a la logística de la carrera. Quiero decir que no considero un fallo que no hubiera agua durante la carrera (si fuera de 10 km por ejemplo si) pero si sería un plus que la hubiese.

Bonita estampa con uno de los símbolos de Redondela, los puentes del ferrocarril, detrás

Con mi colega Ricardo


No hay mucho más que contar. Si en la parte final gané algunos puestos fue más por no venirme abajo que por aumentar mi ritmo.


Al final puesto 77º con 25'15", a 3'53" el Km. No tengo queja, tampoco iba a exprimirme. Tras pasar las competiciones importantes de Junio ahora quiero tomarme un respiro, disfrutar sin mucha exigencia que es lo que me pide el cuerpo.
Acabada la carrera la organización ofreció un extenso avituallamiento a los corredores, de los mayores que llevo visto. A las 11:30 si os digo la verdad no tenía hambre y con el calor que hacía menos, pero claro, no me pude resistir a probar la torta jeje. Estaba bien buena, ya sólo por eso habrá que volver a Redondela :-)

Clasificaciones (completas aquí)
Masculina
1º  Daniel Bargiela  Bikila  19:51
2º  Álvaro Prieto  Vila de Cangas  20:25
3º  Rubén Pereira   Athletics  20:55

Femenina
1ª  Sara Pérez  Comesaña S.C.  24:13
2ª  Sofía Freaza  Comesaña S.C.  24:35
3ª Ariana González  S.A. do Tegra  24:52

Fotos: Safarstudio

martes, 25 de junio de 2013

I G.P. Atletismo Festas de Ourense

El pasado sábado mi club de atletismo organizaba una reunión de atletismo en pista con motivo de las fiestas de Ourense. Creo que hace años se organizaba un trofeo por el mismo motivo (la verdad es que no podría asegurarlo porque de aquella no hacía atletismo pero recuerdo haber leído alguna referencia)  aunque se dejó de hacer, un poco también porque la capital no contaba con pistas donde desarrollarlo.
En esta ocasión, aprovechando las instalaciones de las pistas universitarias, se pudo llevar a cabo un variado programa de pruebas para todas las categorías, mañana y tarde, y así también intentar acercar lo que es el atletismo (¡que no es sólo pedestrismo!) a la ciudad que falta hace.



Como miembro del club organizador me tocaba echar una mano y así lo hice, ya desde la mañana.
Parece que no, pero al final las pruebas en estadio dan más trabajo del que parece. No es comparable con la organización del Aviaman, por ejemplo, ya que estuve presente en las 2, pero en la pista al final andas siempre de un lado para otro con material y cosas. Momentos de actividad y momentos de no hacer nada, pero al final cansa.
La jornada de la mañana tuvo su momento de suspense porque no había luz en los enchufes... menuda movida. Al final se arregló y los protagonistas fueron quienes correspondían: los jóvenes atletas, ya que esta primera parte de la jornada estaba dedicada a categorías escolares.

Rollo rollazo lo de manejar el marcador este, me dejé los dedos, estaba duro porque estaba sin estrenar y aún  encima se veía fatal.

Buenas actuaciones bajo un sol que cada vez calentaba más. 
Sobre las 13:30 entrega de premios y sobre las 14 acababa mi labor. Marcho para casa a comer hasta la tarde.
La jornada de tarde se abría a las 19 pero había que estar allí antes. Llegué allí a las 18 horas y ya estaba el jefe colocando las vallas del 400, tarea bastante tediosa de la que me libré a cambio de ir buscar bebidas al pabellón universitario.
Poco antes de las 19 horas dejé mi rol de voluntario y asumí el de competidor. Me había apuntado a la serie B de los 5000 m buscando aprovechar mi buen momento de forma para ver si salía una marca decente.
La salida estaba para las 19:20 y la Tª rondaría los 30º, o eso marcaba el termómetro del coche a mi llegada. Tanto esperar por el ansiado verano y ahora lo disfrutábamos (o sufríamos) de repente.
Cumpliendo el horario, como es habitual en todas las reuniones de por aquí, nos situamos en la línea de salida. 15 inscritos en esta serie de los que nos presentamos 11. 

Los 3 miembros del C.D. Aurum que corrimos el 5.000
Tenía en mente salir para 18'30" y llevaba ya aprendidos todos los pasos, a 1'28" cada vuelta. También esperaba, en vista de los participantes, poder tener compañía durante la carrera.
Al final no fue así.


Suena el disparo y a los pocos metros ya me quedo en tierra de nadie. El ritmo de cabeza es demasiado rápido para mí así que no me queda otra que hacer mi carrera en solitario. El calor no se me da muy bien y no quiero arriesgar al principio.



Clavo prácticamente el primer paso por meta, 44", y las 2 primeras vueltas. 3'41" el primer kilómetro, cumpliendo con lo previsto pero alejado del resto de los participantes, en solitario, y lo que es peor, ya muy incómodo.



En las siguientes vueltas no fui capaz de mantener el ritmo y poco a poco me iba dejando uno o dos segundillos cada vez que completaba una vuelta al anillo.  Al mismo tiempo veía como se iban alejando mis aspiraciones de hacer algo decente.
En apenas 2 km ya iba con muchísimo calor, con la boca pastosa y mirando con envidia cada vez que pasada junto a la ría, pues no miento si digo que en esos momentos me apetecía hasta tirarme dentro.




Los 5 km son una prueba que se me hace cortísima en ruta pero durísima y muy larga en pista. Mantuve el tipo mal como pude, aguanté las ganas de abandonar, me libré por los pelos de ser doblado por Milo, y en la última vuelta hasta gané un puesto  en detrimento de Miguel Ángel del Limiactiva.

 


Por lo demás, y a pesar de que en la recta final apreté los dientes a ver si al menos mejoraba mi pobre marca del año pasado, no pude parar el crono antes de los 18'52,43". Puesto 7º. Que le vamos hacer, todavía no estoy adaptado a correr con calor.
Una pena porque estaba bien y con esta competición creo que ya se acaba la pista por esta temporada, pero bueno, que nadie diga que no se ha intentado. Acabé tan vacío que me tuve que tirar en el suelo. En eso coincidimos los paquetes con los superélite jeje
De todas formas el sabor agridulce quedó pronto disipado por el éxito de la jornada, tanto de público como por las actuaciones que se dieron allí. 
Tras recuperar del 5 volvía al rol de voluntario pero como ya no había mucho que hacer, pude disfrutar como un espectador más del resto de pruebas.
Y la verdad es que quitando el salto de Palomanes que no vi, entre otras cosas porque los fosos en este estadio están muy alejados, disfruté del resto. Uno de los mejores momentos se dio en los 1.500 m femeninos con una auténtica exhibición de Solange. Que manera de correr y que gran marca de 4'14".

Que planta tiene esta chica

La última prueba para cerrar este día tan largo era un 5.000 élite donde el local Alejandro Fernández iba intentar lograr una marca de 13'45". Para ello contaba con la ayuda de Álvaro, Robertas y de Víctor Riobó que harían de liebres. 
Al final no pudo ser y se fue hasta los 13'54", que no deja de ser un marcón. La carrera fue espectacular, con mucho público en las gradas animando que era de lo que se trataba. Tanto a Alex como a Rubén Diz que hizo otra gran carrera, e incluso a los portugueses que se acercaron a competir aquí.
Tras el 5 tuvo lugar la entrega de premios en la que me tocó dar algún regalito, que al final no sé ni que era, a alguno de los premiados; a mi amiga Bea que hizo un concurso sensacional con marca personal en pértiga y a la portuguesa Ana Fernándes que se paseó en el 3.000.

Los premiados con el boss

¿Que quedaba? Pues tan sólo recoger unas cuantas cosas. No mucho, llevar unos contenedores fuera, recoger el equipo de sonido y mover la puñetera torre donde se sientan los jueces a la llegada que pesaba un huevo y que daba muy mal llevar.
Al final llegué a casa a la medianoche, con hambre y bastante cansado pero casi con pena porque tenga que pasar un año para que se repita.

Clasificaciones (completas aquí)
5000 m "B" Masculino
1º Emilio Garrido  Ourenrunning  17:25
2º Santi García Burgas 17:32
3º Manuel Salgado  Burgas  17:59

martes, 18 de junio de 2013

Copa Deputación & Cto. Gallego de Veteranos

Otro fin de semana con competición a pares. El gallego de veteranos en pista  era uno de mis objetivos este año. Como no me da el motor para entrar en unos absolutos este me sirve de consuelo. Pero antes había programada para el sábado una nueva jornada de la copa Deputación de atletismo en las pistas de Monterrei y, haciéndose aquí, no iba dejar pasar la oportunidad de participar, así que me apunté al 800.
Una mañana de sábado totalmente veraniega y una participación más bien escasa al coincidir bastantes pruebas este fin de semana.
En el 800 corrimos 6. Estuve calentando con Rubén y Javier y luego ya nos tocó situarnos para las 2 vueltas a la pista.
En esta ocasión salida por calles y a mi me tocó ocupar la 4.
De salida el ritmo de cabeza no fue muy elevado porque Javier, que regresaba a la competición, rehusó tirar y fue Rubén quien lo hizo. A mi me vino muy bien porque casi pude aprovechar la primera vuelta para ir en grupo.
A toque de campana pasaba 4º por meta con un parcial de 1'08" o 1'09" el 400. No recuerdo ahora lo que me cantó Óscar  desde el otro lado de la barrera.

Foto robada del blog de Rubén. Final de la 1ª vuelta.
La última vuelta de un 800 ya es a morir. En la contrarrecta  me adelantaron tanto el chico del Athletics como Manuel del Burgas pero gracias también a eso pude mantener la velocidad y exprimirme un poco más hasta el final.
Cruzo la línea de meta en última posición pero con un gran tiempo para mí. ¡Por fin dejo de hacer 2'22"! y no sólo eso sino que cae la barrera de los 2'20" que estaba seguro que tenía en las piernas. 2'18,72", ahí queda, casi 4" de mejora que en un 800 es mucho. 
Satisfecho. Pasara lo que pasara al día siguiente me confirmaba que había llevado a buen término la planificación, llegando la forma cuando tenía que llegar.

Clasificaciones (completas aquí)
800 m masc.
1º Javier Rivero  ADAS Barco   2:09.01
2º Rubén Álvarez  Alejandro Gómez  2:09.62
3º Gerardo Martínez  Ourense Atl.  2:12.44

Al día siguiente tocó viaje hasta Riveira otra vez. Salí de casa con sol y una mañana de verano y regresé en medio de un chaparrón típico de invierno.
Para este campeonato gallego de veteranos me había apuntado a 2 pruebas, por la mañana correría el 1500 y por la tarde el 800. Era la primera vez que participaba en una competición de veteranos y supongo que dentro de ellos sería uno de los 'benjamines' de la competición con 35 años y poco más de 3 meses. Vamos, una promesa dentro de los veteranos jaja.
El día, la verdad, no acompañó nada. A la mañana la lluvia aún respetó pero estuvo bastante desapacible, con una temperatura muy baja para la época del año y un viento muy molesto.
A pesar de que el programa estaba bastante repartido, la prueba de la mañana ya sufrió un retraso apreciable. Debo estar mal acostumbrado a las pruebas que se organizan en Ourense, donde el tema horarios se suele llevar bastante bien, porque cada vez que salgo fuera me pasa lo mismo.
Con respecto a la carrera, corremos en la misma serie conjuntamente las categorías de M35, M40 y M45. En la siguiente serie correrían M50 y superiores.
De mi categoría estábamos 6, presentándose todos los inscritos, por lo que en vista de las marcas acreditadas en la inscripción ya sabía que un puesto en el podio era poco menos que imposible. Aún así como de lo que se trata es de competir, había que darlo todo y hacerlo lo mejor posible. Quizás hubiera una carrera táctica o lenta y cualquier cosa podría ser.


No se salió muy deprisa y de hecho la primera vuelta fue prácticamente en grupo. A partir de ahí la cosa se fue estirando.


Arriesgué intentando ir en el grupo con el 4º M35 hasta que el ritmo resultó inasumible para mí. Me quedé en una mala situación, en tierra de nadie, y me dejé pillar (o no me dejé, pero las fuerzas no me daban para más) por el grupo que venía detrás de 3 corredores.


La clave hubiera sido poder aguantar ahí pero acabando la penúltima vuelta se me fueron un par de metros y luego ya la diferencia resultó insalvable.




A falta de 300 m vi que estaba solo y también que llevaba diferencia suficiente con los corredores que llevaba detrás, con lo que me dejé ir hasta meta pensando ya en el 800 de la tarde.


Aún así, tiempo final por debajo de los 5': 4'56.10" que para las condiciones, el viento y no haber apretado al final, no está tampoco mal. De hecho todo el mundo comentaba que habían salido tiempos muy malos. Puesto 12º de la serie y 5º M35.


Clasificaciones (completas aquí)
1500 m masc. M35/40/45
1º Jose Antonio Recouso Coruña Comarca 4:24.29
2º Jesús Mª Álvarez  Coruña Comarca  4:26.96
3ª Alfonso López  Universidade Santiago 4:28.54

Ya por la tarde tras comer de bocata y echarme media siesta en el coche (había pensado en ir a la playa pero vaya día...) tocaba volver entrar en faena y lidiar con los 800 m. Ganas más bien pocas, aún encima ya llovía y la pista estaba mojada pero bueno los 800 pasan rápido.
En la pista muchas caras repetidas de la mañana y ahora en la grada algunos amigos más que habían venido a las pruebas de la tarde.
Como nuestra carrera era la que abría la jornada de tarde, en esta ocasión no hubo retraso. Sólo tuvimos que aguardar en la pista, bajo la lluvia, a que llegara la hora en punto.
Como a la mañana se agruparon varias categorías en cada salida, aunque para esta sólo se juntaron las de M35 y M40. 12 participantes en total y 7 en mi categoría, incluidos los que a la mañana ocuparon las 2 primeras plazas del 1.500, más otro que según ellos corría mucho más en el 8. Así que, de nuevo, poco se podía hacer.

1ª vuelta


Tras el 800 del día anterior más el milqui de la mañana las fuerzas ya no estaban tan intactas pero había que echar el resto.


Hice lo que pude y al final la marca no resultó tan mala: 2'23.32", 8º puesto en la serie y de nuevo 5º en M35. Con esto se cerraba mi participación. Dicen que no hay 5º malo así que la experiencia, pese al mal día y al viaje un tanto pesado, no estuvo mal.


Clasificaciones
800 m masc M35/40
1º Diego Escribano  Alejandro Gómez  2:05.01
2º Alfonso López  Universidade Santiago 2:05.78
3º Jose Antonio Recouso  2:10.79

A pesar de entrar ya en esta categoría de veterano como deportista sigo inmaduro (y como persona creo que también jaja), de hecho continúo mejorando año a año aún en distancias cortas como el 800 y mi techo aún no lo he alcanzado. Así que, si tengo la oportunidad y puedo seguir entrenando, espero mejorar esta actuación en los años venideros. Por intentarlo que no quede.

Fotos: AlexhaPhotos

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