IV Carrera Korpore Carballiño

¡Hola amig@s!
Un año más tocaba el turno de una de las carreras fijas de mi calendario; los 10 km que organizan mis colegas del gimnasio Korpore de Carballiño. Una prueba bastante chula, bien organizada y con un recorrido durillo pero muy bonito.
El día amaneció gris, como viene sucediendo ya desde hace algún tiempo. ¡Si es que al Sol parece que lo han secuestrado! Eso sí, hoy por suerte no llovió y no había malas condiciones para correr. Pese a todo yo me sentí un poco frío, no sé si será de tanto mojarse ultimamente que siento como si estuviera incubando un catarro o algo así.
Tuve malas sensaciones al comenzar a calentar pero luego me fui sintiendo algo mejor. Después de lo mal que lo pasé en Portugal la semana pasada, hoy partía con la idea de una carrera cómoda, de menos a más. Aunque tardara un par de minutos más, buscaba acabar con fuerzas y recuperar las buenas sensaciones (que últimamente me están siendo esquivas)
Con este objetivo me planté en la línea de salida, a eso de las 11 de la mañana. Este año había un poco menos de gente que en otras ediciones y se echaron también en falta algunos corredores destacados de la provincia, pero supongo que es que hoy también coincidían varias pruebas.
Como ya viene siendo tradición el inicio de la carrera nos pilló despistados. Creo que vamos tener que hacer un club, el club de los despistados, porque esto no es normal jajaja. Si el año pasado nos sorprendía la salida en medio de una conversación sobre el IM de Niza en esta ocasión lo hizo cuando hablábamos sobre el tri de Zarautz. Pesca, Agustín del Natación Lalín, otro chico más que no conocía y el menda. En fin, que uno va a las carreras a hacer vida social y luego pasa lo que pasa :-D
De todas formas eran 10 km así que hay tiempo de sobra. Los primeros km los hice tranquilito de acuerdo a mi plan, el 1º en 4'04" y el resto acercándome poco a poco a los 4'.
La 1º vuelta de 2,2 km por el centro del pueblo es bastante favorable, sin grandes desniveles. La hago en 8'52" justo por detrás de Pesca que me dice al pasar que mantenga su ritmo.
Pero como la consigna de hoy era no sufrir y ya me conocía bien el recorrido -y sabía lo que me esperaba- al final decidí tomármelo con mucha calma y seguir a un ritmo cómodo.
Con esas entramos en el parque municipal, el auténtico pulmón verde de la villa. Aquí no hay apenas público pero si hay naturaleza con lo que correr resulta agradable. Pasamos por un camino de tierra y a continuación la primera cuesta, apenas un entrante de lo que vendría después.

Mala postura, corriendo un poco sentado

El paso por el ecuador de la prueba me salió en 20'12".
Ya sabía que la segunda parte era mucho más dura que la 1º y que con ese tiempo no iba bajar de los 40' (el año pasado bajé por los pelos y pasé el km 5 en 19'44") pero bueno, yo seguía con mi idea de la búsqueda de las sensaciones perdidas.
En los siguientes km no pude progresar mucho más, apenas un par de puestos, pero me mantuve. En las cuestas no me sentí muy fuerte pero tampoco es que me rompieran. Sin sufrimiento pero sin chispa.
En los avituallamientos recibía los ánimos de Modesto y Miguel y el "reproche" de que para lucir mi visera Ironman tendría que habérmelo ganado en la "arena" jaja Algún día... por el momento el llevar sobre mi cabeza el símbolo de M-dot me da un puntillo de motivación para afrontar el entreno del día a día que no es poco. El tatuaje ya es otra cosa ;-)
Bueno, siguiendo con la carrera, los últimos km fueron sin duda los más duros. La cuesta del km 7 ya te deja fino pero la del 8 se hace eterna. Como dato ahí están los tiempos, los 2 últimos km 4'31" y 4'44" duros duros, y la foto en la que podéis apreciar la pendiente. Y eso que esta era de la parte suave :-)


Después de coronar nuestro Mortirolo particular, luego apenas quedaban unos 100-200 m de terreno favorable hasta meta. Apreté un poco para el crono tampoco se me fuera muy allá así que al final 41'43", puesto 41º, discreto y muy alejado de los 39'58" del año pasado pero al menos acabé con ganas de más que era lo que buscaba. Aunque suene raro no se pueden tomar todas las competiciones como una competición.

La próxima semana más, esperemos :-D

Clasificaciones (completas aquí)
Masculina
1º Jose Antonio Paz Ourense Atl. 34:13
2º Víctor Conde Pabellón Ourense 35:01
3º Víctor Álvarez Comesaña S.C. 35:20

Femenina
1ª Consi Gómez Ourense Atl. 40:39
2ª Vanessa Weber Atl. Deza 48:32
3ª Almudena Cordón 49:32